리사운드 보청기 6년 사용 후기
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 며칠 전에 저희 어머님이 사용하시는 리사운드 보청기 수리 문제로 군자역 G타워 14층에 위치한 리사운드 서비스센터에 다녀왔습니다. 다행히 간단한 고장이라 무상으로 수리받았고요. 그러고 보니 …
깔끔대장 신발 방수커버 간단 개봉기
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 오늘은 장화 대신 사용할 목적으로 구매한 깔끔대장 신발 방수커버 제품의 개봉기를 아래에 간단히 정리했습니다. 깔끔대장 신발 방수커버를 구매한 이유 어머님이 얼마 전부터 초등학교 …
허리 디스크에 좋은 운동 – 디스크 흡수를 돕는 고관절 7-7 스트레칭
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 오늘은 허리 디스크에 좋은 운동 한가지를 알기 쉽게 정리했습니다. 나는 몸신이다라는 방송에서 소개된 운동법인데요, 이름하여 디스크 흡수를 돕는 고관절 7-7 스트레칭 ! 이 …
당뇨에 좋은 음식 – 혈당 떨어뜨리는 브로콜리탕
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 최근에 나는 몸신이다라는 티비 프로그램에서 당뇨에 좋은 정보 두 개가 소개되었습니다. 그 두 가지 내용은 아래와 같습니다. 위 내용을 아래에 알기 쉽게 정리했습니다. …
당뇨에 좋은 음식 – 말차 무구이 사찰 음식
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 최근에 나는 몸신이다라는 티비 프로그램에서 당뇨에 좋은 음식 만드는 법이 소개되었습니다. 오늘 보실 내용은 아래와 같습니다. 당뇨에 좋은 음식 – 말차 무구이 사찰 …
갱년기 여성의 다이어트와 혈당 조절에 좋은 BNR17 유산균 먹는 법
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 최근에 천기누설이라는 티비 프로그램에서 갱년기 여성의 다이어트와 혈당 조절에 좋은 BNR17 유산균에 관한 내용이 소개되었습니다. 오늘은 BNR17 유산균이 갱년기 여성의 건강에 좋은 이유와 …
여성 호르몬을 증가시키는 골반 자극 운동법
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 최근에 천기누설이라는 티비 프로그램에서 여성 호르몬을 증가시키는 골반 자극 운동법이 소개되었습니다. 이 운동법은 여성 호르몬이 줄어드는 갱년기 여성의 다이어트에 효과가 좋습니다. 아래에 알기 …
암 수술 후 할 수 있는 1분 타바타 운동법
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 최근에 나는 몸신이다라는 티비 프로그램에서 암 수술 후 할 수 있는 1분 타바타 운동법이 방영되었습니다. 암 수술 후 무엇보다 중요한 게 근력을 키워서 …
위암 수술 회복 음식 병아리콩 후무스 만드는 법
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 최근에 나는 몸신이다라는 티비 프로그램에서 위에 좋은 음식인 병아리콩 후무스에 대한 내용이 방영되었습니다. 병아리콩 후무스는 위암 수술 후 회복 단계에 있는 분들에게 많은 …
알로에와 간장은 대장에 안 좋은 음식이다?
안녕하세요. 건강한 정보 알부자 인사드립니다! 최근에 천기누설이라는 티비 프로그램에서 우리가 흔히 먹는 간장과 알로에가 대장에 안 좋은 영향을 끼칠 수도 있다는 내용이 방영되었습니다. 과연 알로에와 간장이 대장에 안 …